Azoknak, akik ÚÚÚTÁLNAK FUTNI…

By |2018-01-17T17:51:34+00:00október 12th, 2015|Egészség|

Nem sokkal ezelőtt magam is ebbe a táborba tartoztam, és bár olvastam cikkeket arról, hogy mennyire hasznos is a futás, igazából egyik sem érintett meg, mert utáltam futni. Nem is értettem a futó hordákat, hogy amikor nem muszáj, akkor miért futkorásznak emberek a szabadidejükben? A futásról az a kép élt bennem, hogy sosincs levegőm, szúr az oldalam, és 50 méter után nem bírom tovább.